Psychoterapia
Psychoterapia jest jednym ze sposobów na zmianę swego życia, jeśli czujemy niespełnienie lub niezadowolenie, z całości lub jego części. Jest także niezbędna w przypadku gdy w życiu pojawi się depresja, nerwica lub fobia. Istnieje wiele rodzajów psychoterapii, począwszy od klasycznej psychoanalizy, a na terapii poznawczo-behawioralnej skończywszy. Nerwice, lęki, zaburzenia psychosomatyczne, problemy rodzinne, kryzys, depresja -
z tym wszystkim można sobie poradzić dzięki pomocy dobrego terapeuty.
W naszym Gabinecie psychoterapia indywidualna rozpoczyna się jednym lub dwoma spotkaniami wstępnymi (konsultacja). Następnie pacjent i psycholog zawierają kontrakt terapeutyczny określający warunki uczestniczenia w terapii, cel (cele) terapii, częstotliwość spotkań, czas trwania terapii oraz jej koszt. Czas trwania terapii wynosi przeciętnie kilka miesięcy (w przypadku bardziej złożonych problemów - maksymalnie kilkanaście). Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu, jedno spotkanie trwa zwykle 50- 55 minut.W naszej ofercie: psychoterapia indywidualna i małżeńska, Trening Zastępowania Agresji i inne warsztaty, porady psychologa, interwencje kryzysowe, badania psychologiczne. Jesteśmy po to, aby służyć naszą wiedzą i umiejętnościami.
Najczęściej indywidualna pomoc psychologiczna ogranicza się do jednego lub kilku spotkań, w trakcie których udzielamy konkretnej porady, pracujemy nad aktualnym problemem lub robimy badania w celu sformułowania diagnozy psychologicznej. Jeżeli potrzebna jest psychoterapia wtedy umawiamy się dłuższą współpracę.
Pod opieką psychologa prowadzone są też grupy wsparcia, dla osób o podobnych problemach. Służą wymianie informacji na temat sposobów radzenia sobie z problemem, minimalizowaniu poczucia osamotnienia, oraz
poprawie samopoczucia. Grupy ruszają gdy zbierze się przynajmniej 5 osób. Nigdy nie maja więcej niż 12 osób.
Serdecznie zapraszamy!
DIADA. Gabinet psychologiczny i psychoterapeutyczny.
Filed under Zdrowie
- No related posts